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Bolinho Integral de Cacau e banana

Bolinho Integral de cacau e banana 

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Deliciosos e muito fácil e estão super me cobrando a receita rsrsrs.

Mais um ‪#‎BolinhoDaMeme‬

[ 8m+ ]

 E o que vai?

1 banana

1 ovo,

2 c chá de cacau em pó

2 e 1/2 c sopa de óleo de coco

1/4 de x de mel ou 4 cs açúcar demerara

1/4 x de leite

1/4 Xíc de farinha trigo integral

1/4 xic de aveia em flocos

1/3 de xicara de uvas passas( totalmente opcional)

 

 

Passo a Passo:

Bater a banana o ovo, cacau, óleo de coco com o mel ou o açúcar e o leite. Depois acrescente a farinha de trigo integral com a aveia e misture bem por ultimo adicione o fermento.

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Coloque em forminhas untada ou em uma forma grande para assar No forno por 20 minutos a 180 graus.

 

Dica da Gatha: 

* Salpique com castanhas e uvas passas como eu fiz, fica maravilhoso.

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